Какая основная задача перед диетой при хроническом простатите вне обострения у мужчин?

Увеличение длительности и качества ремиссии (периода когда пациент чувствует себя великолепно). Идеал – ремиссия длинной в жизнь и качество жизни лучше, чем до заболевания.

 

Как добиться решения этой задачи?

 

Решить вопрос с

1. метаболическим синдромом;
2. концентрацией в организме витаминов D и Е;
3. оптимизацией общих принципов питания

 

Что такое метаболический синдром и какова его роль для мужского здоровья в целом и простаты в частности?

 

Это совокупность ожирения, повышения АД, нарушения углеводного и липидного (жирового) обмена. Метаболический синдром лежит в основе возникновения большинства мужских проблем со здоровьем, особенно простатита и импотенции. Именно правильная, медицински направленная, диета является основой лечения метаболического синдрома.

 

Какова роль витаминов D и Е для мужского здоровья в целом и простаты в частности?

 

Витамин D: без него не вырабатывается тестостерон – основной гормон мужчины, стержень его потенции и работы простаты (см. ст. «Функции простаты») Витамин Е: без него не вырабатываются нормальные сперматозоиды – прямое влияние на вероятность наступления беременности и высокое качество плода Именно правильная, медицински направленная, диета даст оптимальную концентрацию этих двух « основных мужских» витаминов.

 

Каковы общие принципы питания при хроническом простатите у мужчин?

 

1) Поскольку острого воспаления нет, продукты которые категорически запрещено принимать, допустимы в определенных дозах, особенно лук и чеснок. Распространено мнение, что, употребление острой пищи вызывает простатит. Тогда логично предположить, что восточные народы должны поголовно страдать простатитом и испытывать проблемы, как с потенцией, так и с зачатием детей. Однако на практике мы видим, что частота простатита у южан не превышает статистические показатели европейцев, бесплодие этим народам не угрожает и уж конечно усиление потенции им не нужно (дай бог с этой разобраться). Исходя из собственного опыта работы вредно не употребление острой пищи, а внезапное употребление большого количества острой пищи (резкий «срыв» нормального режима питания) – на вечеринках, южная кухня на курорте и т.д. Кроме того, острая пища противопоказана при обострении простатита. Назначается специальная щадящая диета (см. ст. «Диета при обострении хронического простатита»)

2) Основу вашего питания должны составлять натуральные продукты. Для оптимальной работы простата должна получать полноценные белки, жиры и углеводы.

 

Что нельзя есть при простатите?

 

Фастфуды, газировка, пиво и «энергетики» (более подробно в статье «Алкоголь при простатите») разрушают простату, как ржавчина железо – медленно, но верно. Полноценного качественного строительного материала ни «Спрайт» ни гамбургер, ни натуральное фильтрованное не дают

3) Включаем в рацион продукты полезные при простатите - с эупростатотрофным (дающим питание именно простате) эффектом. Сухофрукты, орехи, мед, тыквенные семечки, морепродукты, овсянка.

 

Случай из практики. Мужчина, 49 лет, обратился на прием с диагнозом «хронический калькулезный простатит, выраженные фиброзно-склеротические изменения». Иными словами у пациента была тяжелая форма простатита, при которой жизнеспособной ткани осталось не более 30-40% (остальное – рубцы и камни). В течение последних пяти лет проходил неоднократно курсы лечения у трех разных урологов. Результат – боли, рези, дискомфорт, сниженная потенция на фоне нарастающих изменений в простате. Проведенное комплексное обследование выявило у больного избыточный вес и ряд обменных нарушений - так называемый метаболический синдром. Кроме того, было обнаружено катастрофически низкое содержание цинка и селена – двух жизненно важных микроэлементов для простаты. Именно эти факторы лежали в основе низкой способности к регенерации (восстановлению) простаты. Была разработана специальная диета. Были определены необходимые и оптимальные с финансовой точки зрения продукты, конкретное их количество, удобная для пациента кратность приема (2 раза в неделю – не чаще) и необходимая длительность лечения. Лечение этого очень сложного пациента продолжалось около трех лет. Диспансерное тестирование на определенных этапах показывало неуклонный рост концентрации цинка, селена и других «строительных материалов для простаты». Ткань простаты регенерировала, рубцы и камни рассасывались. Симптомы начали уходить уже на втором месяце лечения, а к концу первого года исчезли полностью. К концу третьего года комплексное обследование показало полное исчезновение простатита.